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蛋白薄脆

蛋白薄脆

Celia的甜蜜

Celia的甜蜜

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方便快捷,薄脆可口
主料
蛋白1个约30克黄油50克糖粉60克
辅料
中筋面粉(即普通面粉)50克烤箱上层,上下火160度,上层烤15分钟左右

蛋白薄脆的做法,共8个步骤

蛋白薄脆的做法图解1

1/8. 蛋白1个(约35克),中筋面粉(即普通面粉)50克,黄油50克,糖粉60克

蛋白薄脆的做法图解2

2/8. 黄油室温软化(软化即可,千万不要溶化成液态),加糖粉并用打蛋器搅拌均匀,不要打发。

蛋白薄脆的做法图解3

3/8. 分三次加入蛋白,同样用打蛋器搅拌均匀

蛋白薄脆的做法图解4

4/8. 搅拌完成后,是可流动性的细腻糊状

蛋白薄脆的做法图解5

5/8. 倒入过筛后的中筋面粉。

蛋白薄脆的做法图解6

6/8. 继续用打蛋器搅拌均匀。均匀即可,切记不要过度搅拌。

蛋白薄脆的做法图解7

7/8. 把搅拌好的面糊装进中号圆孔裱花袋,在涂了油或者垫了防粘纸的烤盘上挤出一条条的条状面糊。放进预热好的烤箱,160度,上层烤15分钟左右,烤到边缘金黄即可。

蛋白薄脆的做法图解8

8/8. 晾凉

小窍门

使用保鲜袋或裱花袋挤出条状面糊)以后,在烤的过程中会自动变成成品图片里的椭圆形薄片。 挤面糊的时候,面糊之间的间隔一定要大一些,因为烤好后,面糊会变成薄片,如果间距小了它们会粘在一起。
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营养信息

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  • 蛋白薄脆热量791 千卡
  • 脂肪98.17 克
  • 蛋白质14.7 克
  • 碳水化合物100.5 克
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