| 清炖萝卜羊肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青萝卜 | 克 | 122千卡 | 33千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 陈皮 | 克 | 33千卡 | 278千卡 | 8克 | 1.4克 |
| 总量 | 417克 | 清炖萝卜羊肉汤热量/卡路里237千卡 | |||
 热量237千卡，相当于背包旅行34分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 清炖萝卜羊肉汤热量237 千卡
- 脂肪21.6 克
- 蛋白质55.4 克
- 碳水化合物230.9 克
- 钠174.3 毫克
- 钙979 毫克
- 铁46.4 毫克
- 钾957 毫克
