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法式马卡龙的做法
法式马卡龙的热量和减肥功效
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法式马卡龙
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
杏仁粉
克
136
千卡
389
千卡
10克
8.5克
糖粉
克
175
千卡
389
千卡
0克
0克
塔塔粉
克
5
千卡
258
千卡
0克
0克
蛋清
克
48
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
砂糖
克
116
千卡
387
千卡
0克
0克
总量
145
克
法式马卡龙热量/卡路里
480
千卡
热量480千卡,相当于
耕种
80分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
法式马卡龙
热量
480
千卡
脂肪
17.3 克
蛋白质
23.3 克
碳水化合物
332.05 克
钠
187.5 毫克
钙
314 毫克
铁
10.13 毫克
钾
17386 毫克
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