| 简单椰蓉面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 783千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 糖粉 | 克 | 35千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 116千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 全蛋液 | 克 | 22千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 全蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 椰蓉 | 克 | 404千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 白砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 590克 | 简单椰蓉面包热量/卡路里1784千卡 | |||
 热量1784千卡，相当于有氧运动306分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 简单椰蓉面包热量1784 千卡
- 脂肪99.04 克
- 蛋白质59.6 克
- 碳水化合物490.32 克
- 钠10468.6 毫克
- 钙298 毫克
- 铁14.12 毫克
- 钾1063 毫克
