| 黄桃西米露热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 西米 | 克 | 195千卡 | 195千卡 | 12.4克 | 2.2克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 麦片 | 克 | 352千卡 | 405千卡 | 4.7克 | 9克 |
| 总量 | 798克 | 黄桃西米露热量/卡路里1290千卡 | |||
 热量1290千卡，相当于盖屋顶215分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 黄桃西米露热量1290 千卡
- 脂肪14.9 克
- 蛋白质28.21 克
- 碳水化合物239.6 克
- 钠95.8 毫克
- 钙273 毫克
- 铁2.63 毫克
- 钾834 毫克
