大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
韭菜炒海肠的做法
韭菜炒海肠的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
韭菜炒海肠
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
海肠
克
182
千卡
91
千卡
18.25克
0.12克
韭菜
克
50
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
总量
400
克
韭菜炒海肠热量/卡路里
232
千卡
热量232千卡,相当于
刮胡子
116分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
韭菜炒海肠
热量
232
千卡
脂肪
0.93 克
蛋白质
20.339999 克
碳水化合物
7.64 克
钠
1002.2 毫克
钙
348.9 毫克
铁
15.14 毫克
钾
560.6 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看