| 熏肉手撕包菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 熏肉 | 克 | 777千卡 | 518千卡 | 8.24克 | 49.88克 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 524克 | 熏肉手撕包菜热量/卡路里1027千卡 | |||
 热量1027千卡，相当于看书790分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 熏肉手撕包菜热量1027 千卡
- 脂肪64.69 克
- 蛋白质29.24 克
- 碳水化合物102 克
- 钠50.8 毫克
- 钙100 毫克
- 铁7.8 毫克
- 钾1511 毫克
