| 蜂蜜水果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 西瓜 | 克 | 102千卡 | 30千卡 | 0.61克 | 0.15克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 2087克 | 蜂蜜水果沙拉热量/卡路里1146千卡 | |||
 热量1146千卡，相当于绘画255分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 蜂蜜水果沙拉热量1146 千卡
- 脂肪3.25 克
- 蛋白质2.91 克
- 碳水化合物134.75 克
- 钠16.3 毫克
- 钙56 毫克
- 铁3.94 毫克
- 钾599 毫克
