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冰皮月饼的做法
冰皮月饼的热量和减肥功效
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冰皮月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冰皮粉
克
654
千卡
327
千卡
0.7克
5.1克
纯净水
克
3
千卡
1
千卡
0克
0克
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
红豆沙
克
208
千卡
94
千卡
3.6克
0.36克
总量
978
克
冰皮月饼热量/卡路里
1029
千卡
热量1029千卡,相当于
保龄球运动
343分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
冰皮月饼
热量
1029
千卡
脂肪
5.46 克
蛋白质
6.64 克
碳水化合物
105 克
钠
95.3 毫克
钙
18 毫克
铁
1.1 毫克
钾
160 毫克
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