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芋泥卷的做法
芋泥卷的热量和减肥功效
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芋泥卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芋头
克
297
千卡
81
千卡
2.2克
0.2克
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
626
克
芋泥卷热量/卡路里
922
千卡
热量922千卡,相当于
看电影
922分钟消耗的热量...
60
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营养信息
芋泥卷
热量
922
千卡
脂肪
16.71 克
蛋白质
23.56 克
碳水化合物
64.82 克
钠
175.1 毫克
钙
92 毫克
铁
2.75 毫克
钾
516 毫克
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