| 香菇红枣乌鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌鸡 | 克 | 531千卡 | 111千卡 | 22.3克 | 2.3克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 844克 | 香菇红枣乌鸡汤热量/卡路里1028千卡 | |||
 热量1028千卡，相当于擦洗地板271分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 香菇红枣乌鸡汤热量1028 千卡
- 脂肪3.85 克
- 蛋白质31.82 克
- 碳水化合物119.87 克
- 钠10386.6 毫克
- 钙172 毫克
- 铁8.1 毫克
- 钾1292 毫克
