| 酸菜鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸菜 | 克 | 7千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 罗非鱼 | 克 | 534千卡 | 77千卡 | 18.4克 | 1.5克 |
| 西兰花 | 克 | 42千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 1087克 | 酸菜鱼热量/卡路里614千卡 | |||
 热量614千卡，相当于冰上掷石游戏154分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 酸菜鱼热量614 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质22.2 克
- 碳水化合物13.73 克
- 钠47.7 毫克
- 钙108 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾619 毫克
