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南瓜大吐司的做法
南瓜大吐司的热量和减肥功效
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南瓜大吐司
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜泥
克
28
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
黄油
克
266
千卡
888
千卡
1.4克
98克
奶油
克
264
千卡
879
千卡
0.7克
97克
总量
229
克
南瓜大吐司热量/卡路里
657
千卡
热量657千卡,相当于
修建房屋
119分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
南瓜大吐司
热量
657
千卡
脂肪
204.71 克
蛋白质
15.47 克
碳水化合物
7.35 克
钠
455.3 毫克
钙
129 毫克
铁
3.87 毫克
钾
588 毫克
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