| 三文鱼味增汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北豆腐 | 克 | 266千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 味增 | 克 | 135千卡 | 199千卡 | 11.69克 | 6.01克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 675克 | 三文鱼味增汤热量/卡路里657千卡 | |||
 热量657千卡，相当于速度滑冰44分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 三文鱼味增汤热量657 千卡
- 脂肪9.81 克
- 蛋白质21.39 克
- 碳水化合物148.77 克
- 钠4015.2 毫克
- 钙287 毫克
- 铁5.59 毫克
- 钾712 毫克
