| 鸡蛋玉米红枣煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 小麦面粉 | 克 | 344千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 511克 | 鸡蛋玉米红枣煎饼热量/卡路里1315千卡 | |||
 热量1315千卡，相当于小轮自行车155分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 鸡蛋玉米红枣煎饼热量1315 千卡
- 脂肪12.51 克
- 蛋白质31.06 克
- 碳水化合物265.02 克
- 钠150.7 毫克
- 钙127 毫克
- 铁5.35 毫克
- 钾1031 毫克
