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土司披萨的做法
土司披萨的热量和减肥功效
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土司披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
25.96克
20.03克
披萨草
克
9
千卡
306
千卡
11克
10.25克
总量
273
克
土司披萨热量/卡路里
602
千卡
热量602千卡,相当于
踢踏舞
125分钟消耗的热量...
288
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营养信息
土司披萨
热量
602
千卡
脂肪
40.99 克
蛋白质
52.7 克
碳水化合物
109.01 克
钠
40438.2 毫克
钙
789 毫克
铁
7.35 毫克
钾
342 毫克
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