| 西红柿炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 2640千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 小西红柿 | 克 | 110千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 49千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 番茄沙司 | 克 | 22千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1944克 | 西红柿炖排骨热量/卡路里3110千卡 | |||
 热量3110千卡，相当于干砌墙1037分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西红柿炖排骨热量3110 千卡
- 脂肪21.91 克
- 蛋白质26.44 克
- 碳水化合物202.25 克
- 钠50414.6 毫克
- 钙182.7 毫克
- 铁8.6 毫克
- 钾1264 毫克
