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凉拌萝卜缨的做法
凉拌萝卜缨的热量和减肥功效
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凉拌萝卜缨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
6.36克
0.5克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
醋
克
6
千卡
11
千卡
0.1克
0.3克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
267
克
凉拌萝卜缨热量/卡路里
932
千卡
热量932千卡,相当于
开飞机
466分钟消耗的热量...
120
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营养信息
凉拌萝卜缨
热量
932
千卡
脂肪
100.8 克
蛋白质
11.36 克
碳水化合物
135.66 克
钠
36512.9 毫克
钙
739 毫克
铁
27.3 毫克
钾
724 毫克
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