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有机菜花炒肉的做法
有机菜花炒肉的热量和减肥功效
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有机菜花炒肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
有机菜花
克
64
千卡
20
千卡
3.20克
0.40克
八角
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
343
克
有机菜花炒肉热量/卡路里
123
千卡
热量123千卡,相当于
擦洗地板
32分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
有机菜花炒肉
热量
123
千卡
脂肪
14.9 克
蛋白质
13.7 克
碳水化合物
144.9 克
钠
166.6 毫克
钙
1013 毫克
铁
39.1 毫克
钾
731 毫克
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