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1/3. 菜花洗好后拿水焯一下,但不要时间太长。然后盛出。
2/3. 锅中倒入适量油,因为菜花吸油,可适量多倒点。油热后加入葱丝,八角花椒出味。然后倒入肉丝,煸炒。倒入生抽,上色?入味。
3/3. 再倒入有机菜花,煸炒。再倒入一点生抽,盐,翻炒。看菜花颜色味道差不多了即可。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
菜花洗的时候最好拿刀切开,手掰容易碎了。
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