| 柳州螺蛳粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米粉 | 克 | 870千卡 | 348千卡 | 0.4克 | 2.5克 |
| 上海青 | 克 | 572千卡 | 286千卡 | 6.20克 | 0.80克 |
| 酸笋 | 克 | 26千卡 | 51千卡 | 1.29克 | 4.04克 |
| 酸豆角 | 克 | 21千卡 | 41千卡 | 2克 | 0.53克 |
| 腐竹 | 克 | 231千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 总量 | 600克 | 柳州螺蛳粉热量/卡路里1720千卡 | |||
 热量1720千卡，相当于练武术131分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 柳州螺蛳粉热量1720 千卡
- 脂肪29.57 克
- 蛋白质54.49 克
- 碳水化合物191.12 克
- 钠571.2 毫克
- 钙996 毫克
- 铁32.7 毫克
- 钾2841 毫克
