| 馒头自发粉版奶香馒头、包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 152克 | 馒头自发粉版奶香馒头、包子热量/卡路里200千卡 | |||
 热量200千卡，相当于雪鞋行走25分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 馒头自发粉版奶香馒头、包子热量200 千卡
- 脂肪25.9 克
- 蛋白质28.91 克
- 碳水化合物166 克
- 钠10639.6 毫克
- 钙2123 毫克
- 铁4.13 毫克
- 钾2160 毫克
