| 南瓜绿豆排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 绿豆 | 克 | 823千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 南瓜 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 总量 | 750克 | 南瓜绿豆排骨汤热量/卡路里1538千卡 | |||
 热量1538千卡，相当于拳击128分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 南瓜绿豆排骨汤热量1538 千卡
- 脂肪21.3 克
- 蛋白质40.6 克
- 碳水化合物69 克
- 钠48.5 毫克
- 钙105 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾1206 毫克
