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五彩迷你水果披萨的做法
五彩迷你水果披萨的热量和减肥功效
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五彩迷你水果披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
盐
克
2
千卡
59
千卡
2克
0克
白糖
克
20
千卡
392
千卡
0.1克
0克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
马苏里拉芝士
克
656
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
披萨酱
克
41
千卡
67
千卡
1.05克
4克
总量
364
克
五彩迷你水果披萨热量/卡路里
720
千卡
热量720千卡,相当于
滑板
144分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
五彩迷你水果披萨
热量
720
千卡
脂肪
27.5 克
蛋白质
28.85 克
碳水化合物
123.3 克
钠
10618 毫克
钙
864 毫克
铁
5.1 毫克
钾
216 毫克
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