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鸡蛋韭菜煎饼的做法
鸡蛋韭菜煎饼的热量和减肥功效
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鸡蛋韭菜煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦面粉
克
688
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
韭菜
克
25
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
食盐
克
0
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
385
克
鸡蛋韭菜煎饼热量/卡路里
812
千卡
热量812千卡,相当于
登山机
121分钟消耗的热量...
402
查看菜谱做法
营养信息
鸡蛋韭菜煎饼
热量
812
千卡
脂肪
11.82 克
蛋白质
25.849999 克
碳水化合物
77.87 克
钠
39224 毫克
钙
182 毫克
铁
5.72 毫克
钾
637 毫克
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