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超级美味的玉米面双色馒头的做法
超级美味的玉米面双色馒头的热量和减肥功效
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超级美味的玉米面双色馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米面
克
1700
千卡
340
千卡
8克
4.5克
白面
克
1830
千卡
366
千卡
13.30克
2.20克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
1165
克
超级美味的玉米面双色馒头热量/卡路里
3781
千卡
热量3781千卡,相当于
抽烟
3781分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
超级美味的玉米面双色馒头
热量
3781
千卡
脂肪
9.9 克
蛋白质
28.21 克
碳水化合物
249.9 克
钠
39.1 毫克
钙
279 毫克
铁
1.53 毫克
钾
516 毫克
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