水煮鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
草果 | 克 | 4千卡 | 56千卡 | 2.90克 | 0克 |
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
总量 | 1228克 | 水煮鱼片热量/卡路里1561千卡 | |||
热量1561千卡,相当于桑拿390分钟消耗的热量...240 |