| 烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 710克 | 烧茄子热量/卡路里201千卡 | |||
 热量201千卡，相当于水中柔软体操50分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 烧茄子热量201 千卡
- 脂肪1.01 克
- 蛋白质5.14 克
- 碳水化合物35.95 克
- 钠39030 毫克
- 钙111.7 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾752 毫克
