| 鸡腿菇镶肉末飞鱼卵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿菇 | 克 | 468千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 439克 | 鸡腿菇镶肉末飞鱼卵热量/卡路里836千卡 | |||
 热量836千卡，相当于堆肥167分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 鸡腿菇镶肉末飞鱼卵热量836 千卡
- 脂肪17.71 克
- 蛋白质59.56 克
- 碳水化合物54.02 克
- 钠199.5 毫克
- 钙62 毫克
- 铁4.75 毫克
- 钾443 毫克
