| 米线篇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米线 | 克 | 710千卡 | 355千卡 | 7.4克 | 3克 |
| 猪腱子肉 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 蕨菜 | 克 | 21千卡 | 21千卡 | 2.029999克 | 0.09克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 80千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 橘子 | 克 | 240千卡 | 43千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 咸鸭蛋 | 克 | 213千卡 | 190千卡 | 12.7克 | 12.7克 |
| 豆腐乳 | 克 | 231千卡 | 116千卡 | 8.15克 | 8克 |
| 总量 | 1631克 | 米线篇热量/卡路里2325千卡 | |||
 热量2325千卡，相当于睡觉2583分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 米线篇热量2325 千卡
- 脂肪69.59 克
- 蛋白质67.979999 克
- 碳水化合物111.74 克
- 钠5975.2 毫克
- 钙1644 毫克
- 铁17.43 毫克
- 钾1279 毫克
