| 辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 42千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 111千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 90千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 黄洋葱 | 克 | 132千卡 | 132千卡 | 0.95克 | 10.8克 |
| 大蒜 | 克 | 128千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 46千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 梨 | 克 | 88千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 苹果 | 克 | 104千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 糯米粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 600千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 食盐 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 辣椒粉 | 克 | 789千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 总量 | 2741克 | 辣白菜热量/卡路里3244千卡 | |||
 热量3244千卡，相当于骑马406分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 辣白菜热量3244 千卡
- 脂肪23.01 克
- 蛋白质26.81 克
- 碳水化合物376.61 克
- 钠40023.6 毫克
- 钙935 毫克
- 铁14.57 毫克
- 钾2782 毫克
