新手做豆角包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
小麦面粉 | 克 | 1548千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
姜粉 | 克 | 4千卡 | 48千卡 | 1.18克 | 0.69克 |
花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
总量 | 914克 | 新手做豆角包子热量/卡路里3386千卡 | |||
热量3386千卡,相当于蛙泳339分钟消耗的热量...600 |