| 玉米花生排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1584千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 111千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 花生米 | 克 | 298千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 1278克 | 玉米花生排骨汤热量/卡路里2308千卡 | |||
 热量2308千卡，相当于换床单923分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 玉米花生排骨汤热量2308 千卡
- 脂肪47.3 克
- 蛋白质37.5 克
- 碳水化合物51.7 克
- 钠50.7 毫克
- 钙19 毫克
- 铁5.6 毫克
- 钾922 毫克
