红红火火番茄酱牛肉意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
牛排 | 克 | 409千卡 | 125千卡 | 19.97克 | 3.89克 |
芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
意面 | 克 | 890千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
总量 | 1537克 | 红红火火番茄酱牛肉意面热量/卡路里1600千卡 | |||
热量1600千卡,相当于跨栏160分钟消耗的热量...600 |