| 春暖花开热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 643克 | 春暖花开热量/卡路里1232千卡 | |||
 热量1232千卡，相当于裸潜176分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 春暖花开热量1232 千卡
- 脂肪126.91 克
- 蛋白质43.36 克
- 碳水化合物22.72 克
- 钠979 毫克
- 钙243 毫克
- 铁10.05 毫克
- 钾558 毫克
