| 莜面疙瘩汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莜面 | 克 | 768千卡 | 380千卡 | 13.7克 | 8.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 610克 | 莜面疙瘩汤热量/卡路里949千卡 | |||
 热量949千卡，相当于插花499分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 莜面疙瘩汤热量949 千卡
- 脂肪18.71 克
- 蛋白质29.76 克
- 碳水化合物84.72 克
- 钠161.7 毫克
- 钙142 毫克
- 铁6.55 毫克
- 钾635 毫克
