| 懒人糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 820克 | 懒人糖醋排骨热量/卡路里1494千卡 | |||
 热量1494千卡，相当于滑水249分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 懒人糖醋排骨热量1494 千卡
- 脂肪33.35 克
- 蛋白质39.62 克
- 碳水化合物99.77 克
- 钠81.1 毫克
- 钙75 毫克
- 铁8.6 毫克
- 钾2076 毫克
