| 香蕉鸡蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 玉米面 | 克 | 680千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 调和油 | 克 | 549千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 839克 | 香蕉鸡蛋煎饼热量/卡路里1924千卡 | |||
 热量1924千卡，相当于吃东西962分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 香蕉鸡蛋煎饼热量1924 千卡
- 脂肪122.14 克
- 蛋白质31.36 克
- 碳水化合物195.36 克
- 钠220.8 毫克
- 钙497 毫克
- 铁4.74 毫克
- 钾1248 毫克
