| 百分百成功软糯Q弹玉米面牛奶窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 510千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 牛奶 | 克 | 101千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 137千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 奶粉 | 克 | 48千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 535克 | 百分百成功软糯Q弹玉米面牛奶窝窝头热量/卡路里1162千卡 | |||
 热量1162千卡，相当于瑜珈332分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 百分百成功软糯Q弹玉米面牛奶窝窝头热量1162 千卡
- 脂肪31.9 克
- 蛋白质46.21 克
- 碳水化合物288.9 克
- 钠620.1 毫克
- 钙2076 毫克
- 铁2.93 毫克
- 钾2426 毫克
