| 汽锅鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | 20.8克 | 4.5克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 1218克 | 汽锅鸡热量/卡路里1251千卡 | |||
 热量1251千卡，相当于拳击104分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 汽锅鸡热量1251 千卡
- 脂肪8.5 克
- 蛋白质31.1 克
- 碳水化合物9.4 克
- 钠82.7 毫克
- 钙175 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾421 毫克
