| 鸡蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 544克 | 鸡蛋煎饼热量/卡路里1097千卡 | |||
 热量1097千卡，相当于高抬腿137分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鸡蛋煎饼热量1097 千卡
- 脂肪52.01 克
- 蛋白质51.63 克
- 碳水化合物89.22 克
- 钠2708.2 毫克
- 钙207 毫克
- 铁9.66 毫克
- 钾1646 毫克
