| 家常酸辣汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 豆泡 | 克 | 358千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 总量 | 705克 | 家常酸辣汤热量/卡路里669千卡 | |||
 热量669千卡，相当于摘水果223分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 家常酸辣汤热量669 千卡
- 脂肪32.65 克
- 蛋白质47.64 克
- 碳水化合物32.07 克
- 钠1129.2 毫克
- 钙231 毫克
- 铁10.51 毫克
- 钾822 毫克
