| 罗汉果赤豆薏仁粥-清热润肺排毒消肿圣品热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 罗汉果 | 克 | 37千卡 | 169千卡 | 13.4克 | 0.8克 |
| 赤豆 | 克 | 82千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 薏仁 | 克 | 71千卡 | 357千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 大米 | 克 | 391千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 314克 | 罗汉果赤豆薏仁粥-清热润肺排毒消肿圣品热量/卡路里969千卡 | |||
 热量969千卡，相当于刮胡子484分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 罗汉果赤豆薏仁粥-清热润肺排毒消肿圣品热量969 千卡
- 脂肪10.03 克
- 蛋白质56.37 克
- 碳水化合物345.1 克
- 钠31.4 毫克
- 钙1062 毫克
- 铁60.98 毫克
- 钾2535 毫克
