| 蜜汁红烧鸡腿肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 琵琶腿 | 克 | 1015千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 727克 | 蜜汁红烧鸡腿肉热量/卡路里1141千卡 | |||
 热量1141千卡，相当于爬楼梯143分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 蜜汁红烧鸡腿肉热量1141 千卡
- 脂肪10.55 克
- 蛋白质24.82 克
- 碳水化合物46.77 克
- 钠111.6 毫克
- 钙68 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾1057 毫克
