| 五指毛桃炖鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 瘦肉 | 克 | 286千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 芡实 | 克 | 53千卡 | 144千卡 | 4.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 882克 | 五指毛桃炖鸡汤热量/卡路里1629千卡 | |||
 热量1629千卡，相当于焊接543分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 五指毛桃炖鸡汤热量1629 千卡
- 脂肪19 克
- 蛋白质64.3 克
- 碳水化合物189.3 克
- 钠395.9 毫克
- 钙153 毫克
- 铁13.1 毫克
- 钾1841 毫克
