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三鲜馄饨的做法
三鲜馄饨的热量和减肥功效
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三鲜馄饨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
523
克
三鲜馄饨热量/卡路里
255
千卡
热量255千卡,相当于
倒垃圾
102分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
三鲜馄饨
热量
255
千卡
脂肪
11.22 克
蛋白质
26.749999 克
碳水化合物
8.87 克
钠
479 毫克
钙
180 毫克
铁
5.89 毫克
钾
769 毫克
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