| 韩国辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 生姜 | 克 | 160千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大蒜 | 克 | 128千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 80千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 绵白糖 | 克 | 246千卡 | 396千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1162克 | 韩国辣白菜热量/卡路里878千卡 | |||
 热量878千卡，相当于伸展操351分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 韩国辣白菜热量878 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12.1 克
- 碳水化合物186.99 克
- 钠10334.2 毫克
- 钙187 毫克
- 铁5.98 毫克
- 钾1287 毫克
