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云腿月饼的做法
云腿月饼的热量和减肥功效
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云腿月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
猪油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
糖粉
克
214
千卡
389
千卡
0克
0克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
640
克
云腿月饼热量/卡路里
2034
千卡
热量2034千卡,相当于
儿童足球
291分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
云腿月饼
热量
2034
千卡
脂肪
103.4 克
蛋白质
11.7 克
碳水化合物
245.07 克
钠
152.8 毫克
钙
5 毫克
铁
3.16 毫克
钾
44 毫克
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