| 自制迷你脆皮水果披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 黑胡椒酱 | 克 | 60千卡 | 126千卡 | 4.60克 | 0克 |
| 总量 | 1135克 | 自制迷你脆皮水果披萨热量/卡路里1330千卡 | |||
 热量1330千卡，相当于骑脚踏车434分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 自制迷你脆皮水果披萨热量1330 千卡
- 脂肪2.21 克
- 蛋白质18.74 克
- 碳水化合物131.55 克
- 钠66378.6 毫克
- 钙63 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾312 毫克
