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虎皮青椒酿肉的做法
虎皮青椒酿肉的热量和减肥功效
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虎皮青椒酿肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉馅
克
454
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
总量
364
克
虎皮青椒酿肉热量/卡路里
498
千卡
热量498千卡,相当于
改建房屋
91分钟消耗的热量...
330
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营养信息
虎皮青椒酿肉
热量
498
千卡
脂肪
15.09 克
蛋白质
19.62 克
碳水化合物
5.8 克
钠
59.2 毫克
钙
26 毫克
铁
1.59 毫克
钾
528 毫克
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